ma ptite bulle de vie!!!!!!!

Et en une semaine, j'ai perdu 3 kg 200!!!! OUAHHHHHH trop contente!!!!!

Encore 2 jours de Protéines pures, je pourrais réintégrer les legumes vendredi, j'ai hate!!! Mon zhom qui fait le regime lui aussi, a deja reprit les legumes, il veut perdre moins que moi!!!!!

Mais en attendant pour moi, c'est viande, oeufs, surimi, laitage 0%, poisson, et BOIRE BEAUCOUP!!!!!!!!!!!!

Sinon tout va bien, on a repris nos habitudes, boulot, dodo!!!! Et c'est vrai qu'avec Zhom bah on se croise, on passe pas beaucoup de temps ensemble!!!!!

Ce week end, on est parti le dimanche à PIRIAC sur mer, on a pique niquer avec nos amis, elle est enceinte, c'est pr le 24 octobre!!!!

Wil a fait de la plongée, et nous lezardé sur la plage, total gros coups de soleil!!!!!!

Wil veut m'initier à la plongée, du coup bah on essayera la prochaine fois!!!!

Sur ce je vous souhaite une bonne journée, moi je bosse de 14h à 21h30 et demain repos!!!!

Gros bisous!!!!!

Aujourd'hui, montage sur la balance, j'ai encore perdue, YOUPI!!!!!!!!!

total: - 2kg 200 gr, trop contente!!!!

et voilà avec 3 jours de régime, ce matin, je suis montée sur la balance, et la surprise, j'ai perdue en tout 1 kg 200!!! trop contente la Poline!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Petit passage par la parce que pleins de chose a faire!!!!

Ce soir, je vais à la cinéscénie du Puy du fou avec une copine!!!!!

Ca y est le régime est commencé!!!!!

PArce que la Poline est très très complexée par son poids, alors voilà je commence mon régime avec comme poids: 80.2KG (eh oui un peu enrobée la Poline!!!)

J'espère que d'écrire tout ca ici, va me motiver, car j'ai vraiment envie d'y arriver!!!!

alors..................MOTIVATION, MOTIVATION, MOTIVATION!!!!!!!!!!!!!

Alors voilà ma journée d'hier niveau menu:

Petit déj: Thé

                yaourt 0% avec 1 cuillère a soupe de son d'avoine (ah pas bon!!!)

                1 verre d'eau

Déjeuner: 2 petites sardines

               3 batonnets de surimi

               3 tranches de dindes

                2 oeufs cuits

                2 yaourts 0%

Apéro (*): 1 verre d'eau avec des batonnets de surimi

Diner: 1 tranche de dinde avec 1 cornichon

          1 brochette de dinde

          1 oeuf cuit

          1 yaourt 0% avec 0.5 cuillère a soupe d'avoine.

+ 1.5l d'eau

(*) pr l'apéro, j'avais de la famille a diner à la maison hier soir, du coup pas facile, en plus ma mère avait apporter des glaces et un clafouti de prune (hummm), mais Pauline ne s'est pas laissé tenter!!!! YESSSSSSS

Du coup ce matin, hop hop hop je me leve, je file faire pipi, et hop je saute sur la balance, et la 79.4kg, OUAHHHHH 800 gr en moins!!!

TROP CONTENTE LA POLINE!!!!!!!!

Menu d'aujourd'hui:

Ptit déj: lait écrémé chaud avec 1.5 cuillère à soupe de son d'avoine (bien meilleure que dans le yaourt!!

              1 yaourt 0%

En cas du matin: 3 batonnets de surimi

                          2 yaourts 0%

Dejeuner: 1 tranche de dinde avec 1 cornichon

                2 batonnets de surimi

                1 steack haché de poulet

                2 oeufs sur le plat

                1 yaourt 0%

Gouter: 1 yaourt 0% citron

             1 yaourt 0% vanille

+ 1.5l d'eau

J'espère que demain j'aurais a nouveau une belle surprise!!!!!!

Bisous

.... oui c'est ce que veux miss Poline, alors demain, elle va commencer à prendre soin d'elle, et pour ca, demain j'entame mon premier jour de régime, oui, je me sens ballonnée, gonflée, je me sens plus très bien dans mon corps, j'ai pris un peu, pourtant je fais pas trop d'écart niveau nourriture, je suis gourmande, mais pas à l'extrême!!!!!

Alors pour cela, j'ai feuilleté ceci:

Alors demain commence, UNE semaine hyper protéinée, alors aurevoir légumes, fruits, gateaux, chocolats, etc.....

et bonjour oeufs, laitages 0%, dinde, poulet, son d'avoine, poisson, surimi.......

Voila mon frigo en mode hyperprotéiné!!!!

Alors ..................... MOTIVATION!!!!!!!!!!

................. à l'année prochaine chère vacances d'été!!!

Demain, 8h au boulot, en tenue, attention!!!!

Allez je file sous la douche, pour ensuite aller me détendre un peu devant la téloche!!!!

Bisouille

.................avant la reprise du boulot!!! AIE AIE AIE, PAS ENVIE LA POLINE!!!!!

Mais bon il y a une fin a tout comme on dit!!!!

Changeons de sujet, parlons un peu de ma grosse envie à moi!!!! Et oui elle est toujours dans un coté de ma petite tête, et il y a un peu de changement!!! ..................... bon faut pas s'enflammer, mais c'est un petit pas, et qui me plait tant qu'assez!!!!

Pendant les vacances, avec Wil, comme on était que tous les deux, on a pu parler un peu plus, de nos envies, des projets, et je lui ai demandé ou est ce qu'il en était dans le projet BB ???? ouh lala question très sensible, ma foi, il m'a dit que cet envie chez lui fesait petit à petit son chemin, il m'a même dit que desfois c'était à 30 et d'autres à 50%, alors là c'est mieux que le pas du tout, non???????

Je suis contente, meme si j'en attendais plus!!! Mais faut pas le presser!!!!!

Ahh la la vite vite que son envie vienne vite!!!!!!